Sophrovital

SUPERVISION
PREPARATION MENTALE SPORTIVE
Ateliers
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Sommeil et Récupération
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Angoisses et anxiété
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Préparation à un concours/examen
kezako?
Un suivi en préparation mentale sportive c'est :
C'est un SUIVI sur plusieurs rendez-vous d'une heure et de
1 heure et demie ensemble
Avec
Des explications claires / de la théorie
Des exercices et outils concrets
Des partages d'expériences avec l'ensemble du groupe et moi-même
Pour quel public?
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Clubs sportifs
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Enseignants professionnels sportifs
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Entraîneurs sportifs
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Educateurs sportifs