sophrologie psychologie sophrologue psychotérapie psychologue bordeaux bègles traumatismes blocages émotionnels consultante QVT coaching d'entreprise

Consultante qvt

Booster vos équipes en alliant

activité physique, santé et efficacité !

J’accompagne les entreprises à faire évoluer sereinement leurs salariés en ressources durables. Nous le savons, les équipes doivent être créatrices, adaptatrices, communicatrices et performantes ....et surtout le rester. 

Mon accompagnement, s’inscrit parfaitement dans une démarche de mieux-être au travail. Cette notion devenant de plus en plus centrale dans le monde du travail.

Je transmets des outils aux salariés afin de les rendre autonomes dans leur auto-régulation lors de situations difficiles.

Apporter des solutions à chacun

Au moins 50% des cadres ont des problèmes de sommeil!

Au moins 50% des salariés se plaignent de douleurs corporelles de part leurs responsabilités!

Des situations de mal-être au travail se font ressentir dans les relations entre collaborateurs!

Prévention des Risques Psychosociaux

Les formations pour votre entreprise

Nous établissons un programme de formation en fonction de votre structure, des stresseurs en présence et de la demande de vos équipes ou collaborateurs, vers une meilleure qualité de vie au travail pour plus d’efficacité dans une meilleure ambiance.

redynamiser les postes fixes

gestion des conflits et/ou des collaborations

Optimiser les pauses

Digital detox

Adaptation aux changements

Prise de parole en public

Amélioration du sommeil des salariés

Devenir autonome 

dans la gestion de son état et de son efficacité !

Et d’autres formations à votre demande

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