Pour toute personne désireuse de dépasser une difficulté émotionnelle et relationnelle, un accompagnement individuel et personnalisé sera mis en place. Je sollicite l'ensemble de mes compétences vers un accompagnement global, permettant de soulager votre mal-être émotionnel. Je met à votre disposition plusieurs techniques/méthodes dont j'ai été formé, permettant de vous accompagner au mieux:

  • La sophrologie : par une prise de conscience de vos sensations, vos pensées et vos comportements positifs

 

  • L'hypnose thérapeutique : par un réajustement des comportements inconscients

 

  • La méthode DECEMO : par la "digestion" des peurs, des blocages par le corps et le cerveau.

 

Au cours de cet

accompagnement et pour un meilleur suivi, j'adopterai une posture bienveillante et empathique, une écoute basée sur la CNV (Communication Non Violente) et des principes de PNL (programmation neuro-linguistique). 

S'intéresser à l'humain est une priorité à l'heure actuelle.

 

Avoir une démarche empathique, apporter une boite à outils complète pour:

  •  (re)donner plaisir à travailler

  • à gérer ses émotions

  • sa motivation

  • à développer sa créativité et ses prises d'initiative

  • à gérer son énergie physique et mental.

 

Proposer des solutions pour ainsi lutter contre:

  •  la fatigue,

  • le burn out,

  • l'absentéïsme régulier,

  • les tensions et conflits liés à des difficultés de communication interne!

 

J'interviens sur demande avec etude des problématiques au sein de l'entreprise. Mes interventions personnalisées se déroulent sur le lieu de l'entreprise ou de séminaire. Elles sont adaptées à vos besoins afin de répondre immédiatement à vos attentes.

Des solutions adaptées permet un mieux-être de vos collaborateurs, amenant sérénité et efficacité aux tâches inhérentes.

La préparation mentale sportive est un entraînement régulier, au même titre que l'entraînement physique et technico-tactique. 

 

Elle va permettre de développer des habilités mentales, afin de favoriser la performance par l'épanouissement.

Pour développer ton plein potientiel par 5 piliers:

  • ​LA MOTIVATION

  • L'ACTIVATION

  • LA CONCENTRATION

  •  LA CONFIANCE ET L'ESTIME DE SOI

  • LA GESTION DES ÉMOTIONS

 

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE 

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Nelly Maillard

19 rue Bobillot 

75013 Paris

sophrovital@gmail.com

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© par Nelly MAILLARD - Cabinet Sophrovital

Mise à jour le 05 avril 2019

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