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ATELIERS 

kezako?

Un atelier c'est : 

2 heures et demie ensemble

Sur un thème précis

Avec

Des explications  claires / de la théorie

Des exercices et outils concrets 

Des partages d'expériences 

Comment? 

Dès votre inscription faite, vous recevrez un mail de confirmation. 

Le jour J, vous recevrez, par mail,    un lien de connexion 

pour participer à l'atelier!

Ou?

Vous pouvez participer aux ateliers
                         
   

 

ou
 

Cabinet Sophrovital Bordeaux

54 rue Puységur 

33800 Bordeaux

Barrière Saint-Genès - Tram B

A venir

Cours de yoga

Tous les lundis de 13h00 à 14h00

(or vacances scolaires)

Séances
"Sophro & Body"

Venez découvrir les séances hebdomadaires "sophro & body" qui réunissent relâchement corporel avec la sophrologie et dynamisme avec du stretching!

10 euros/la séance

Réserver
Sourire femme d'affaires

Le samedi 02 octobre 2021

de 14h à 16h30

Atelier
"Gérer ses blocages émotionnels"

Venez participer à cet atelier pour mieux comprendre vos blocages émotionnels et relationnels afin de mieux les gérer dans le quotidien. 

Explications, exercices pratiques, échanges, et bonne humeur seront de la partie!

40 euros 

Réserver