Cabinet Sophrovital
"Qui mieux que vous sait vos besoins ?
Apprendre à se connaître est le premier des soins."
Jean de La Fontaine
Paris, Bordeaux,
Skype et téléphone,
Vous vous sentez stressé, angoissé, déprimé?
Vous subissez des phobies, des angoisses, des crises d'anxiété dans votre quotidien?
Vous vous sentez mal à l'aise dans votre corps, dans vos pensées?
Vous avez du mal à dormir? A travailler ? A vous concentrer? A gérer vos relations avec les autres?
Vous aimeriez être plus serein, calme, détendu, maître de vos émotions et de votre comportement.
Vous aimeriez faire émerger votre plein potentiel!
Nelly Maillard
Sophrologue certifiée RNCP
Facilitatrice émotionnelle
Psycho-praticienne
Coach sportif
Entraîneur de tennis
"Formée à différentes techniques psycho-corporelles et émotionnelles, je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé à chaque séance. L'ensemble de mes compétences va permettre d'agir sur les blocages émotionnels, renforcer vos ressources et les utiliser dans l'instant présent, pour retrouver bien-être et harmonie dans votre vie...
Pour enfin devenir QUI vous êtes VRAIMENT !
Je vous reçois en consultation individuelle en cabinet sur Paris, à domicile sur Bordeaux et à distance par skype ou téléphone,
J'organise également des ateliers en entreprise/association pour partager, échanger, évoluer, se libérer et révéler votre plein potentiel ainsi que celui de vos collaborateurs!
Bien à vous, avec plaisir et passion"
Nelly Maillard
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
C'est avec bienveillance, authenticité et passion, que je vous accompagne dans un suivi individuel et personnalisé, en utilisant différentes techniques notamment:
ENTREPRISE
Dans la mise en place d'un plan d'action concret lié à la Qualité de Vie au Travail (QVT), j'anime des ateliers et des formations en entreprise pour que chacun puisse se ressourcer, partager, évoluer :
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Apprendre des outils pour gérer son stress
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Prendre conscience de ses ressources ET de sa créativité
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Amener à se positionner dans la coopération permettant un travail en équipe plus efficace
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Favoriser son engagement et ses prises d'initiative en boostant sa motivation et sa confiance en soi
COACHING SPORTIF
Pour amateur ou professionnel,
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Optimiser sa concentration
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Dépasser ses blocages émotionnels
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Casser ses croyances limitantes pour une meilleure confiance et estime de soi
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Préciser ses motivations pour accroître son investissement
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Optimiser son rendement énergétique (relation corps/pensées)
Mes valeurs
Intégrité
globalité
Ma vision
Centrée sur l'humain
Mon suivi
global et spécifique
associant des outils innovants
TÉMOIGNAGES
STEPHANE
"J'ai eu recours aux séances de sophrologie dans le but de mieux gérer la pression lors de compétitions sportives. Très professionnelle, Nelly a su trouver les bons exercices permettant d'atteindre mes objectifs. En complément de l'entrainement physique, les séances de sophrologie m'ont permis d'améliorer mes performances et d'avoir de meilleurs résultats"."
FLORENCE
"Nelly a le sens de l'écoute. Adepte de l'optimisme, elle sait souligner le positif des situations. Au fil des séances, elle fait prendre conscience de certains mécanismes corporels qui, lorsqu'on y prête plus attention, peuvent soulager certaines tensions. Elle vous coache par le biais d'exercices adaptés pour que vous soyez acteur et actif pour votre bien-être."
JULIE
"Grâce à Nelly j'ai pu trouver les ressources en moi pour développer mes capacités, très à l'écoute et impliquée c'est un plaisir d'avoir une sophrologue comme elle. Je la conseille vivement !"