Un accompagnement global
pour enfin vous révéler!
"Qui mieux que vous sait vos besoins ?
Apprendre à se connaître est le premier des soins."
Jean de La Fontaine
COMPORTEMENT EN LIEN AVEC DES EMOTIONS INTENSES
crise de pleurs colère angoisses anxiété
peurs honte culpabilité
TRAUMATISMES accidents
deuil
violences harcèlement séparation
DIFFICULTES RELATIONNELLES
conflit harcèlement timidité problèmes de communication
SOMMEIL PERTURBE
cauchemars
difficultés d'endormissement
réveils nocturnes
difficultés à récupérer
EVENEMENTS IMPORTANTS grossesse/post-partum
concours/diplômes
compétitions sportives
Dépassez vos blocages et performez dans les actions que vous menez!
Accompagnements individuels
Séances collectives
Coaching sportif
C'est avec bienveillance, authenticité et passion, que je vous accompagne dans un suivi individuel et personnalisé, en utilisant différentes techniques psycho-corporelles.
Particuliers
Consultante QVT
Formations
Ateliers Bien-Être
Prévention des risques psycho-sociaux
La prise de parole en public
Que les pauses soient (enfin) efficaces!
La communication inter-collaborateurs
L'adaptation aux changements
professionnels
"Spécialisée dans une approche psycho-corporelle et émotionnelle, je vous propose un accompagnement unique, basé sur la sécurité, l'authenticité et l'engagement relationnel. L'ensemble de mes compétences va permettre d'agir sur les blocages émotionnels, renforcer vos ressources et les utiliser dans l'instant présent, pour retrouver mieux-être, harmonie et performances dans votre vie.
En consultations individuelles et collectives, et sous forme d'ateliers,
en cabinet sur Bordeaux, Paris
et à distance par zoom ou téléphone,
Lors de formations,
de suivis de dirigeants ou cadres et
d' ateliers en entreprise pour évoluer vers un management global, se libérer et révéler votre plein potentiel ainsi que celui de vos collaborateurs!
A bordeaux
54 rue Puységur
33000 Bordeaux
Barrière Saint-Genès - tram B
Consultations:
le lundi et le jeudi toute la journée
le mercredi et le vendredi jusqu'à 15h
Téléphone: 06.87.84.26.53
Mail:
A Paris 13ème
Au 19 rue Bobillot
75013 Paris
Métro : Place d'Italie
Voir les jours de consultations sur l'agenda en ligne
Téléphone: 06.87.84.26.53
Mail:
- Mon, Mar 08Séance collective de sophrologie en ligneMar 08, 7:00 PM – 8:05 PMSéance collective de sophrologie en ligneOffrez-vous un moment de pause dans votre journée en participant à une séance collective de sophrologie en visio-conférence ! Installez-vous chez vous au calme, au chaud pour un moment de détente absolue! Pensez à vous habiller confortablement, à vérifier au préalable votre connexion internet.