Nelly Maillard

  • Sophrologue certifiée RNCP

  • Psychopraticienne en relation d'aide spécialisée sur les traumatismes complexes

  • Préparateur mental sportif  en Psychologie sportive

  • Consultante Qualité de vie au travail et Coach en entreprise

Sophrologie
Sport
Méthode DECEMO 
Hypnose

Un accompagnement global 

pour votre Mieux-être!

"Qui mieux que vous sait vos besoins ?

Apprendre à se connaître est le premier des soins."

Jean de La Fontaine

COMPORTEMENT EN LIEN AVEC DES EMOTIONS INTENSES 
    crise de pleurs            colère            angoisses              anxiété     
                  peurs                           honte                       culpabilité 
TRAUMATISMES accidents
deuil
violences harcèlement séparation 
DIFFICULTES RELATIONNELLES
conflit           harcèlement            timidité                   problèmes de communication
SOMMEIL PERTURBE
cauchemars
difficultés d'endormissement
réveils nocturnes
difficultés à récupérer
  
EVENEMENTS IMPORTANTS      grossesse/post-partum
   concours/diplômes
   compétitions sportives

Dépassez vos blocages et soyez ENFIN vous-même dans les actions que vous menez!

Accompagnements individuels
Séances collectives
Préparation mentale Sportive
Ateliers à thème

C'est avec bienveillance, authenticité et passion, que je vous accompagne dans un suivi individuel et personnalisé, en utilisant différentes techniques psycho-corporelles.

Particuliers

Consultante QVT
Formations
Ateliers
Supervision de thérapeutes

Prévention des risques psycho-sociaux

La prise de parole en public

Que les pauses soient (enfin) efficaces!

La communication inter-collaborateurs

L'adaptation aux changements

professionnels

lA METHODE DECEMO

 POUR LES BLOCAGES ÉMOTIONNELS ET LES DIFFICULTÉS 

RELATIONNELLES

"Spécialisée dans une approche psycho-corporelle et émotionnelle, je vous propose un accompagnement unique, basé sur la sécurité, l'authenticité et l'engagement relationnel. L'ensemble de mes compétences va permettre d'agir sur les blocages émotionnels, renforcer vos ressources et les utiliser dans l'instant présent, pour retrouver mieux-être, harmonie et performances dans votre vie.

En consultations individuelles et collectives, et sous forme d'ateliers,

en cabinet sur Bordeaux,  Paris

et à distance par zoom ou téléphone

Lors de formations, et de suivis de dirigeants, cadres, entraîneurs sportifs 

Lors d' ateliers en entreprise pour évoluer vers un management global, se libérer et révéler votre plein potentiel ainsi que celui de vos collaborateurs!

Mon suivi

global et spécifique 

associant des outils innovants en lien avec les neurosciences

Personnalisé et adapté sur le moment du suivi 

A bordeaux 

54 rue Puységur

33000 Bordeaux

Barrière Saint-Genès - tram B

Consultations:

le lundi et le jeudi toute la journée 

le mercredi et le vendredi jusqu'à 15h

Téléphone: 06.87.84.26.53

Mail: sophrovital@gmail.com

A Paris 13ème 

Au 19 rue Bobillot 

75013 Paris

Métro : Place d'Italie

Voir les jours de consultations sur l'agenda en ligne

Téléphone: 06.87.84.26.53

Mail: sophrovital@gmail.com

STEPHANE

"J'ai eu recours aux séances de sophrologie dans le but de mieux gérer la pression lors de compétitions sportives. Très professionnelle, Nelly a su trouver les bons exercices permettant d'atteindre mes objectifs. En complément de l'entrainement physique, les séances de sophrologie m'ont permis d'améliorer mes performances et d'avoir de meilleurs résultats"."

FLORENCE

"Nelly a le sens de l'écoute. Adepte de l'optimisme, elle sait souligner le positif des situations. Au fil des séances, elle fait prendre conscience de certains mécanismes corporels qui, lorsqu'on y prête plus attention, peuvent soulager certaines tensions. Elle vous coache par le biais d'exercices adaptés pour que vous soyez acteur et actif pour votre bien-être."

JULIE

"Grâce à Nelly j'ai pu trouver les ressources en moi pour développer mes capacités, très à l'écoute et impliquée c'est un plaisir d'avoir une sophrologue comme elle. Je la conseille vivement !"

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Mise à jour le 05 avril 2019