sophrologie, hypnose stretching bien être, relaxation, stretching, paris 13eme
sophrologie, hypnose stretching bien être, relaxation, stretching, paris 13eme
Nelly Maillard Sophrovital
Nelly Maillard                     Sophrovital 

"Celui qui regarde à l'extérieur rêve, celui qui regarde à l'intérieur s'éveille" 

Carl Gustav Jung

 

A Paris, et Bordeaux

"Je vous propose un accompagnement individuel et personnalisé au travers des techniques psychocorporelles et émotionnelles, pour retrouver bien-être et harmonie dans votre vie.

Vivre le moment présent, prendre du temps pour soi, être acteur de votre bonheur en vous libérant des peurs !"

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Avec des thérapies psycho-corporelles et émotionnelles, comme la sophrologie, l'hypnose thérapeutique, et la méthode DECEMO (sensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires), je vous accompagne vers un mieux-être émotionnel et corporel !

ENTREPRISE

Faire prendre conscience de leurs ressources, à vos collaborateurs, dans une meilleure connaissance de soi; les amener à se positionner dans la collaboration permettant un travail en équipe plus efficace; améliorer leur confiance en leurs capacités pour une meilleure communication interne.

PREPARATION MENTALE SPORTIVE

Apprendre à gérer ses pensées dans le positif et le constructif; anticiper ses sensations de relâchement pour un geste précis et efficace; mieux appréhender chaque émotion pour une concentration optimale.

Solliciter chaque capacité, se connaître mieux dans le but de performer, de faire toujours mieux que le moment précèdent. 

Sophrologie

Hypnose thérapeutique

DECEMO (technique issue de l'EMDR)

Actualités

Thérapie émotionnelle DECEMO

Libérer vos chocs émotionnels!

 

Un choc ou traumatisme, s'il n'est pas traité, nous amène progressivement des peurs et des angoisses profondes... 

 

Une nouvelle technique au sein du cabinet: la méthode DECEMO! 

Une méthode de sensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires, issue principalement de l'EMDR

 

 

Restons en lien : 

Nelly Maillard

 

Sophrologue, Hypnothérapeute, Praticien Decemo, Formatrice,

Préparateur mental sportif

Sur Paris, Bordeaux, et environs 

 

06.87.84.26.53

sophrovital@gmail.com